Bor20110706_生菜水果沙拉便當_550.jpg     

今夏第一個日式沙拉便當終於登場了(硬要加日式
腦海中幻想著冷便當之路就這樣順勢開啟算了哈

這個便當的重點就是:
我為什麼會把沙拉擠成這麼畸的心型啊!!


Bor20110706_生菜水果沙拉便當袋_550.jpg

放了很久的大創牌保冷熱便當袋終於又重現江湖了
袋子裡加放冰敷袋代替保冷劑
右邊也是放很久的大創牌日式風木筷(硬要加日式
趁機正式開封使用*

 

 

材料
紅蘿蔔、小黃瓜、紫高麗菜、碗豆苗、蕃茄、香蕉、千島醬


做法
1. 蔬菜類切絲或切片,水果切片
2. 紅蘿蔔跟小黃瓜撒些鹽抓抓,等個幾十分鐘後再用冷開水沖掉
    (沒很鹹or沒有出水不用沖也可)
3. 全部丟進便當裡再淋上沙拉醬即可


ps.買回來的紫高麗其實我會掰開來一片片洗過後再切,碗豆苗我也是會用冷開水沖一下,瀝乾後再放入便當裡
pss.這是晚上先準備好的便當(早起洗菜切菜是神話..),結果就是隔天香蕉都快哭了..我看還是努力早起比較好..



K.O.#

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